脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能


脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能ブログ:04 2 2018


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

今日はなんとなく思った事を書きますね

最近休みに、ストレス発散も兼ねて岩盤浴を
はじめたよ!

友達のオススメで、あたくしもハマッてしまった。

まったり過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク ココア味飲んで、通勤ウォーキングも1週間ほど前で
1か月になりました♪

晴れ時々曇りのち晴れかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


3日はクレーン運転士の勉強中の彼とお散歩に
行く予定♪

仕事が終わって、19時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

リブロースステーキ食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってあたくしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
寒天ラーメンをプレゼントしようかな(笑)

首とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

友達はEMSグローブしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

あたくしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

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